不同肌肤补水妙方

丁飞菲

[img]
9 O4 D: U  h7 I% h
* v- [) F5 L. k1 n7 k成因：
$ Y5 \' O0 @* Z  j9 ^) D% v
1 T0 }8 g& |4 b空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
' l2 T5 {) q3 O  N1 Q6 R, _
症状：

皮肤干燥，无光泽，毛孔粗大，搔痒，严重的会脱皮，摸起来不够光滑，有细小皱纹出现，斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。

权威解决方案：

1、一般补水步骤是怎样的？

) i3 E+ h+ T. r第一步：洁面
! a# ]# s+ T! g  R6 L
在使用面膜前，最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里，而且还能让面膜上的养分充分被吸收。

  l! C3 B1 l( V7 r, u* ^' [- ^% l. K0 Q第二步：二次清洁、收敛爽肤

洁面后，可涂上化妆水，以平衡肌肤的酸碱值，同时起到二次清洁的作用。
/ v" C2 e/ N" c
第三步：去角质、按摩

# p4 a# ^0 ?9 I6 k这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序，目的是希望去除表皮杂质及老废细胞，促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要，可以省略不做。

" u# ~  b8 [1 A0 d( Y- j) y5 p0 u第四步：敷膜

在敷用棉布式面膜时，应先从眼睛部位开始，轻轻贴于整个脸部，在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下，以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型，可以多敷5-10分钟，但是尽量不要超过30分钟。
! U7 {7 D6 v) D  E
* p: b! i: p. x3 h1 e" ?' f如果是凝胶乳霜类保湿面膜，则要将脸洗干净，用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干，然后挤出适量面膜在手掌心上，均匀地将面膜涂在脸上。

在严重干燥的部分，如两颊、下巴等处，面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后，让面膜中的保湿成分充分渗透后，用温水洗净。
) @/ P! b" T# N) K
另外，选好适合的保湿霜是保湿一大环节，保湿日常护理还要做好以下功课，良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
. v4 y6 c. ]7 P0 |6 A$ U+ Q2 A. A
6 {. ^2 L* B3 y0 f2、如何才能有效补水？
/ x( A1 D8 ?: P* X, ]( Q
- a" w6 [6 t7 A1：喝水，多喝水，还是多喝水。
9 h, [+ P% ^/ G2 n8 C% Q, @1 j
: u( l) h( A0 [! ~8 X: a( Q多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。
9 B& c& M4 D4 K% M2 t
早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。
& A) s8 w8 f5 [
2：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
9 P0 v2 C4 `* z6 a
夜里关门关窗，调好湿度和温度。冬天室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。
5 I7 L( E2 Q9 }6 T, t4 s' Z
提醒你，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
" }9 J. b! p- H* H2 i9 p0 S
7 F# x* |, K8 B8 c3：蒸气保湿，经济实用。
3 e7 v+ b/ z2 a7 [& d1 U5 z
假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。

& p1 S. ]$ E1 D0 J5 X4：化妆水＋纸面膜，既有效又省钱。

5 J7 v! M% i+ Y5 u& h& J' @不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。
. O: \' m* q3 ]* ~
, s4 J* b4 ]2 E5：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽。
9 b. Q8 m& E1 n* C
真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效，缺水明显和紧急时一定要使用。

# P6 [2 l2 u, p6 P, E4 {6：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华。

- v5 x, |  \; T保湿精华的分子体积比乳液小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。
1 X  V: {# C; W5 [' x' {0 G( u
7：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便又省时。
, z& F; l, u# X/ F+ i2 {' S
  O: S/ D" j3 k; o& y! v敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分更容易快速吸收。
1 l2 o  m! r& e( R, W7 i, Y
! W& ?( [0 n- B. T$ G8：避免用过油护肤品
5 y  |+ x- B8 T6 }, k1 v6 f3 K
油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。

: s, a9 n0 n" L) s% D最新研究发现，对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性，阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
0 b2 P- Z- c$ X
- H$ H& j2 N6 D- a
! G4 R" Z2 w4 y& U% M$ s3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
# W; L# S0 j& s9 M+ t3 |, n
6 y6 X: V3 i. a! l9 j1.敏感性缺水：皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感；在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
6 e# f) C) S7 c$ G
  x9 ^- d( P9 j! @. d敏感性缺水锁水建议：

% S# U# K; R& r# u) _& q(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。

" F+ F  v9 L. X! p1 G2. 环境性缺水：干燥的大风季节，一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。

环境性缺水锁水建议：

  y2 y+ H6 T1 @3 K(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候，乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液，往往使得皮肤越来越干燥，化妆水只能暂时让皮肤得到水分，却并不能使皮肤保湿，因为没有乳液保护，水分会很快蒸发，反而会使得皮肤更加干燥粗糙。

7 J# B5 a6 i+ n; T, y; u(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么，每天一定要在精华素之后使用保湿面霜，随身携带喷雾产品——最好是不用按的！

3. 油脂性缺水：油光满面，毛孔粗大，并且时时遭到粉刺侵袭，肌肤抚摸起来有粗糙感，仔细看看又有好多小细纹。

油脂性缺水锁水建议：
4 q& s  w) }3 m; ?% q
(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的，正是缺水才导致毛孔无法正常排油，出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度。
+ r8 z* y! a( k
. [$ x- n) p; l2 B" d(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，达到消炎、抗菌，治疗暗疮的效果。

, ~( g6 J$ E( ^5 O9 T3 g

. S! V* Q, g/ `! N: z$ [6 ]

HXH

呵呵，菲亲的贴心篇章又来了。耶耶，抢了沙发再细看。

332233

飞菲亲又送贴子来了，光顾着看帅哥了哈，文字粗看了一遍，收藏了，容我再细细学习。

lovetikfor

贴心、实用

月明沧海

偶是懒人，所以做不成美人，亲的帖子实用，偶准备给肌肤喝喝水了

圣婴的殿堂

长江亲我来也~果然是隔三差五的帮我们上保养美容课程啊，谢谢辛苦啦！保湿补水现在对我来说非常重要，我可是随声携带一瓶喷雾哦。不管何时何地都要拿出来喷一喷，果然没过多久起效了。看来我还是适合喷雾，不适合啥外面买的爽肤水乳液精油等。找到适合自己肌肤的护肤品才是王道。

仲秋2009

菲亲的方子不一定能达到TIK哥哥的境地，但适合偶啊！谢谢！收了！

sweet_tang1988

亲用帅图配文字真贴切，瞧那脸蛋

TIKsunny

谢谢菲亲分享，实用收藏